夢なのかわからないです

これは幻なのですか？
それとも夢なんですか？
実は実際に起こっているのですか？

なんかこっちの家に来てから、人に圧し掛かられる夢？を良く見ます。
腕と胸と腹辺りに乗っかられます。
声が出せるときもありますが、声を出せないときがほとんどです。
助けて！助けて！たすけて！
上に乗っかられる感覚がすごいリアルで、ひょっとして妹や母が乗っかってるのかな？って感じなんですけど。
二人に聞いて「実は本当に二人のどちらかが乗っかってた」ならいいんですが、乗っかっていなかったときのことを考えると、怖いです。
北枕じゃなくて一応南枕で寝てるのに、なんで不吉な夢見るんだろう。
やっぱり夢じゃないのかな。。